فوائد الاوميغا 3 لكمال الاجسام في الحد من التعرض لإمراض القلب
فوائد الاوميغا 3 لكمال الاجسام في الحد من التعرض لإمراض القلب
لوحظ بين لاعبوا كمال الاجسام الموت المفاجئ نتيجه تناول هرمونات او التمارين المنهكه المتواصله ع العضل ثم التوقف فؤجى دون التدرج بالتالي يؤدي الى ارتفاع ضغط الدم والسكته الدماغيه لاسمح الله او ازمه قلبيه في حين ان تناول الاوميغا 3 بشكل يومي يؤدي الى خفض ضغط الدم وبالتالي تجنب امراض القلب ضمن جرعه يحدده الطبيب حتى نحصل ع الحاجه المطلوبه .