وجد أنه في ربع المكملات الغذائية في العالم تكون المكونات مكتوبة على العبوة إما ناقصة أو خاطئة.
الكثير من المكملات تكون ملوثة بمواد مثل المبيدات الحشرية والسموم.
هناك مكملات غذائية وعشبية تتم إضافة هرمونات وأدوية إليها، بحيث تعطي نتائج ولكنها ناجمة عن الهرمونات، بينما يظن المستهلك أن النتائج ناجمة عن المكملات العشبية.
هناك مكملات عشبية يزعم مروجوها أنها تخفض السكر في الدم أو ضغط الدم، ولكن يكون المصنع أضاف لها دواء للسكري أو ارتفاع الضغط. فعندما يأخذها
الأعشاب التي تروج على أنها تقوي القدرة الجنسية غير صحيحة أو هناك مبالغة في تأثيرها، وينطبق عليها ما ذكر سابقا حول المكملات العشبية.
لا توجد أية مكملات عشبية أو حبوب تخسيس أو أعشاب تخفف الوزن أو تحرق الشحوم.
مكملات الفيتامينات قد تؤدي إلى نتائج عكسية.
المكملات الغذائية لا يمكن أن تحل مكان الغذاء الطبيعي.
الدراسات وجدت أن بعض مكملات الفيتامينات قد ترتبط بمضاعفات، فمثلا وجدت دراسة أن تعاطي مكملات فيتامين "أ" تزيد خطر سرطان الرئة، كما أن الإفراط فيه يزيد الضغط داخل تجويف الجمجمة "القحف" ويقود إلى خشونة في الجلد واضطرابات في المفاصل.
وبالاخير الهدف من وراء الترويج للمكملات والاحماض الامينيه
الهدف مادي بحث
بغض النظر عن جوده المنتج الاخطاء وارده
في اي منتج
ويبقى المصدر الطبيعي هو الامن
تحياتي